🍩Um alimento hiperpalatável é aquele que o resultado dos componentes, como gordura, sódio, açúcar e carboidratos o torna mais saboroso. Alguns exemplos são esses das fotos.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🧠Essa é uma receita irresistível para o cérebro, pois ativa um sistema de recompensa, estimulando a produção de dopamina e serotonina -hormónios do prazer. Por isso, é tão difícil parar no primeiro pedaço desses alimentos.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
E isso é o que desencadeia um ciclo vicioso prejudicial à saúde. Com o tempo, o cérebro pode ficar acostumado com a comida, "pedindo" cada vez mais quantidade dessas comidas para que seja ativado o sistema de recompensa. É este processo que, em muitos casos, leva à compulsão alimentar.

⚠️Além disso, o consumo desenfreado desses alimentos podem provocar outras alterações metabólicas no organismo da criança como por exemplo:
đź”»seletividade alimentar
đź”»obesidade
đź”»dislipidemia
đź”»diabetes

Apesar de ser difĂ­cil de evitar, Ă© possĂ­vel reduzir o consumo destes alimentos usando algumas dicas simples.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️Se você estiver enfrentando problemas com estes alimentos e acredita que eles estão causando nas crianças algum tipo de compulsão ou prejudicando a saúde, procure a ajuda de um endocrinologista pediátrico.





Com amor❤️

🩺Dra Andressa Câmara
Pediatra e Endocrinologista Pediátrica
CRM:177302 | RQE: 86911

#vidasaudavel #erroalimentar #seletividadealimentar #obesidadeinfantil #prediabetes #dislipidemia #pediatria #endocrinologiapediatrica #saopaulo #sorocaba #dra.andressacamara